Des Activités physiques adaptées à Budos

07 / 03 / 2023

La Maison Sport Santé du Sud Gironde en partenariat avec le GCS rives de Garonne propose de participer un programme d'Activité Physique Adaptée (APA) et gratuit. L'objectif de ce programme est d'accompagner les adultes de plus de 18 ans, sédentaires, éloignés de toute pratique physique avec ou sans pathologies associées pour les amener à pratiquer une activité physique régulière et retrouver une meilleure qualité de vie.
L'accès au programme APA nécessite une orientation sur prescription médicale. Les séances d'activités physiques sont ouvertes à tous et gratuites, elles se déroulent à partir du 15 mars 2023 les mercredi et vendredi matin à la salle des fêtes de Budos de 10h à 11h30. Les séances comprennent une heure d'activité physique et 30 minutes de relaxation. Les places étant limitées, il est nécessaire de s'inscrire auprès de Léo Duluc, coordinateur de la Maison Sport Santé Sud-Gironde au 07 86 42 68 63 ou au 06 77 87 76 40 ou à maisonsportsante@polesudgironde.fr
Pour les gens qui n'ont pas la possibilité de se rendre à Budos, la Maison Sport Santé Sud Gironde s'associe avec l'ASEPT pour proposer des séances form' équilibre gratuites pour les personnes ayant 55 ans et plus sur la commune d'Auros. L'objectif étant de favoriser l'autonomie et de prévenir les chutes. L'accès au programme nécessite une orientation sur prescription médicale. Les préinscriptions sont ouvertes au 07 86 42 68 63 ou au 06 77 87 76 40 ou à : maisonsportsante@polesudgironde.fr